Женщина 35+: какие изменения происходят в организме и как сохранить здоровье?

Женщина 35+: какие изменения происходят в организме и как сохранить здоровье? 2

Женщина 35+ – что происходит с организмом?

К сожалению, в определенном возрасте – после 35 лет – женский организм претерпевает ощутимые изменения:

во-первых, снижается фертильность;
во-вторых, меняется фигура;
в-третьих, меняется кожа – появляются морщинки, сухость и кожа теряет свою упругость.

Женщина 35+: какие изменения происходят в организме и как сохранить здоровье? 3

Также женщина у 35+ подвержена депрессии и тревожности, набору массы тела, а также обострению различных хронических болезней.

Как это изменить? Как остановить время? Как замедлить старение организма?

Вы должны проходить ежегодные чек-апы организма, которые включают в себя исследование гормонального фона. Потому что гормоны молодости или стероидные гормоны с возрастом снижаются. Если своевременно компенсировать эти дефициты, возможно приостановить старение. Посредством биологически активных добавок, витаминов и микроэлементов мы закрываем все дефициты организма, потому что они отрицательно влияют на гормональный фон, тогда как витамины и микроэлементы являются субстратами для синтеза стероидных гормонов.

Чтобы замедлить старение, необходимо:

нормализовать биоритмы;
изменить пищевые привычки;
активнее двигаться в течение дня.